Tin tức

Số đông chúng ta đều biết rằng Omega-3 là một loại chất béo có lợi cho sức khỏe. Điều đáng nói là không phải ai trong số đó cũng biết cụ thể về thành phần và lợi ích mà nó mang lại cũng như cách sử dụng loại axit này. Bài viết dưới đây xin chia sẻ cụ thể hơn về vấn đề ấy.

Trứng gà là thực phẩm quen thuộc với mỗi chúng ta, là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên nhiều người có sở thích ăn trứng gà sống hoặc hấp tái để kích thích ngon miệng. Vậy ăn trứng gà sống có tác dụng gì? Ăn nhiều trứng gà sống có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Trong những năm tháng đầu đời của trẻ, mẹ cần chú ý bổ sung dinh dưỡng cho con một cách tốt nhất để đảm bảo trẻ được phát triển đầy đủ về thể chất, về nhận thức và về ngôn ngữ. Đây chính là nền tảng để bé luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện và học tập tốt trong tương lai. Trong bài viết sau, chu...

Dầu cá là nguồn cung cấp acid béo omega-3 dồi dào cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường hoạt động của não, mắt và tim, tuy nhiên cần đảm bảo uống đúng cách, đủ liều lượng, đúng thời điểm mới đem lại hiệu quả tốt nhất.

Vitamin D được xem là một dưỡng chất cần thiết đối với tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh đầy đủ và đúng cách sẽ hạn chế nguy cơ còi xương và giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch. Vậy có thể bổ sung vitamin D cho trẻ bằng những cách nào?

Đối với cơ thể, việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng. Trong đó bao gồm cả các loại axit béo. Một trong những axit béo không no có vai trò thiết yếu đối với cơ thể chúng ta phải kể tới là Omega. Vậy axit béo Omega 3 là gì? Có vai trò như thế nào đối với sức khỏe của c...

Các bệnh nhân tim mạch có sức khỏe không ổn định, họ thường sử dụng các thực phẩm chức năng để cải thiện tình trạng sức khỏe. Đặc biệt họ luôn ưu tiên lựa chọn các thực phẩm chức năng có dầu cá trong thành phần. Vậy công dụng của chúng là gì và cách nào sử dụng phù hợp nhất, chúng ta cùng tìm hiể...