Tin tức

Trầm cảm là bệnh rối loạn tâm thần đang ngày càng phổ biến, tỉ lệ mắc bệnh nặng lên đến khoảng 2% dân số gây ra nhiều hệ lụy cho cộng đồng, xã hội. Bệnh ảnh hưởng đến thể chất và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Vậy người bị trầm cảm thì nên làm gì để giảm tiến triển bệnh và hỗ trợ điều trị hi...

Nói đến chất béo, hầu hết chúng ta sẽ nghĩ rằng nó không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chất béo lại chính là một phần không thể thiếu đối với cơ thể. Điều đáng nói là nó có loại xấu, có loại tốt. Nếu hiểu rõ chất béo tốt, chất béo xấu là gì chúng ta sẽ biết cách phân biệt và sử dụng chúng một cách...

Chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp bạn trong việc phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị bệnh tăng nhãn áp. Vậy, nhóm thực phẩm tốt cho người bệnh tăng nhãn áp là gì? Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để bỏ túi ngay những thực phẩm góp phần cải thiện thị lực nhé!

Mất ngủ, khó ngủ, thiếu ngủ là tình trạng chung của người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, trong đó không loại trừ do chế độ ăn uống. Vì vậy, việc tìm hiểu chế độ ăn cho người cao tuổi để có giấc ngủ ngon là rất quan trọng, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Đồng thời, phòng...

Lạc nội mạc tử cung tại ống dẫn trứng có thể gây tắc ống dẫn trứng, để lại nhiều mô sẹo dính ở tử cung cung, buồng trứng, khiến nhiều chị em khó thụ thai. Vậy, lạc nội mạc tử cung ăn gì và kiêng gì để nhanh khỏi? Thông qua bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về các loại thực phẩm mà...

1000 ngày đầu đời được coi là quãng thời gian vàng, bắt đầu từ khi thai nhi hình thành cho đến khi trẻ đạt đủ 2 tuổi quyết định lớn đến sự phát triển của trẻ sau này. Chăm sóc dinh dưỡng và tinh thần tốt cho trẻ trong thời gian này giúp hình thành nền tảng tốt nhất cho trẻ lớn lên, khỏe mạnh và t...

Tình trạng dị ứng thời tiết da mặt không chỉ khiến người bệnh khó chịu mà còn gây mất thẩm mỹ. Bệnh không được chữa trị kịp thời có thể chuyển sang mạn tính, thậm chí có nguy cơ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng, phổ biến nhất là nhiễm trùng da. Vậy cần phải làm gì khi có biểu hiện bệnh?

Chế độ ăn thuần chay là chỉ tiêu thụ những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, đồng thời kiêng các loại thịt động vật và các chế phẩm từ động vật. Chính vì thế, chế độ ăn này có thể dẫn đến tình trạng thiếu hụt một số vi chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy những dấu hiệu nào giúp bạn nhận biế...

Khi bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ sẽ gặp phải nhiều triệu chứng vô cùng khó chịu, mệt mỏi khiến họ dễ cáu gắt vô cớ. Một số trường hợp nghiêm trọng có thể gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống. Dưới đây là những gợi ý về chế độ ăn uống và tập thể dục cho thời kỳ mãn kinh giúp chị em loại bỏ n...