Tin tức

Thiếu sắt ở trẻ nhỏ có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ miễn dịch và sự phát triển toàn diện của trẻ. Những biểu hiện thiếu sắt của trẻ thường bị cha mẹ bỏ qua hoặc nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe khác, khiến tình trạng thiếu sắt trở nên nghiêm trọng hơn. Để tránh rơi vào tình trạng này, cha mẹ...

Thực phẩm chức năng bổ sung sắt thường được điều chế theo dạng viên uống hoặc dạng dung dịch. Ưu điểm của dòng sản phẩm này là giúp cơ thể bù đắp nhanh lượng sắt mà cơ thể thiếu hụt. Tuy nhiên, để hạn chế tình trạng thừa sắt gây rối loạn chuyển hóa, bạn nên dùng theo liều lượng chỉ dẫn của bác sĩ.

Tuổi tác, làm việc với máy tính, di chuyển dưới trời nắng, thiếu ngủ,… là những lý do khiến đôi mắt bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, thâm quầng và nhiều nếp nhăn. Trong những trường hợp này, bạn có thể áp dụng các cách mát xa mắt dưới đây để cải thiện tình trạng.

Đồi mồi là các đốm nâu nhỏ xuất hiện ở trên da gây mất thẩm mỹ, khiến không ít người cảm thấy lo lắng và tự ti. Đồi mồi thường gặp ở những người lớn tuổi nhưng cũng có trường hợp xuất hiện ở người trẻ tuổi. Vậy những nguyên nhân nào gây nên tình trạng đồi mồi trên da và cách cải thiện ra sao?

Vitamin C là dưỡng chất thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải vì thế mà việc bổ sung vitamin C cần được kéo dài. Vậy uống vitamin C bao lâu thì dừng để đảm bảo hiệu quả và không gặp phải tác dụng phụ không tốt? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết cách bổ sung vitamin...

Bột sắn dây là một nguyên liệu được dùng trong rất nhiều món ăn và thức uống. Bạn có thể sử dụng bột sắn dây để làm các loại đồ uống mát lạnh hoặc làm bánh. Tuy nhiên, để có một bát hoặc cốc nước bột sắn dây ngon đúng vị thì bạn cần biết cách pha bột sắn dây đúng cách. Bài viết này sẽ giúp bạn là...

Khi làm xét nghiệm nước tiểu, có rất nhiều chỉ số cần lưu tâm, và chỉ số Acid ascorbic là một trong số đó. Vậy Acid ascorbic trong nước tiểu là gì và có ý nghĩa như thế nào? Theo dõi bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc.

Uống C sủi là một trong những cách được nhiều người áp dụng để bổ sung vitamin C cho cơ thể. Tuy nhiên, bệnh nhân tiểu đường có uống được C sủi không? Đây cũng là thắc mắc chung của rất nhiều bệnh nhân bị tiểu đường cũng như người thân của họ. Thực tế, C sủi nếu không sử dụng đúng cách, đúng liều...

Các chất dinh dưỡng là các hợp chất không thể thiếu trong thực phẩm nhằm cung cấp năng lượng cho cơ thể để thực hiện các hoạt động hàng ngày và duy trì sự sống. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, những nhóm chất dinh dưỡng này cần thiết trong việc hỗ trợ sinh sản, duy trì hoạt động sống và sự tăng trưởn...